Sono

Como acabar com a insônia

Com o cérebro despreocupado e uma dose dos hormônios certos, suas noites em claro acabarão rapidinho. Confira as dicas a seguir para dar fim às noites sem sono: Até 4 horas antes de ir dormir: ...

Formigas dormem?

Sim. Especialistas concordam que, como a maioria dos animais, elas dividem seu tempo entre atividade e descanso – quando a ação metabólica diminui. Mas isso não seria bem o que chamamos de sono. “Há registros ...

Por que os gatos dormem tanto?

Os cientistas ainda não conseguiram desvendar totalmente por que esses felinos passam pelo menos a metade do dia dormindo. Uma das hipóteses levantadas é o fato de os gatos serem, por natureza, caçadores. Assim, instintivamente, ...

Como os ursos hibernam?

Para enfrentar o frio e a escassez de alimentos do inverno do hemisfério norte, eles tiram o time de campo, passando um tempo sem beber, comer, urinar e defecar. No caso dos ursos-negros, esse período ...